هندوانه یک میوه و نوشیدنی طبیعی و بسیار گواراست اما چیزی که اکثر مردم به آن فکر نمی‌کنند این است که مهم است چه زمانی از روز هندوانه می‌خورید. نه ...

با حرکت بدن، خواب کافی، تغذیه مناسب، چالش ذهنی، ارتباط اجتماعی و مدیریت استرس می‌توانید ذهنی شفاف‌تر، حافظه‌ای قوی‌تر و تمرکزی پایدارتر داشته باشید.  آمادگی شناختی مهارتی قابل پرورش است. ...

هیچ مکمل ورزشی وارداتی به‌صورت محصول نهایی در بازار رسمی کشور وجود ندارد. شهرام شعیبی، مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد: هیچ مکمل ...

نوشیدن بیش از حد آب می‌تواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است. هیدراته بودن بدن، امر مهمی است و بر کسی پوشیده نیست، ...

این روزها بیماری آنفلوآنزا به‌شدت شایع شده است؛ اگر شما هم گرفتار این بیماری شده‌اید، چند دمنوش گیاهی عالی برای بهبود علایم بیماری‌تان وجود دارد. نادیا زکالوند: هنگام سرماخوردگی و ...

ویتامین‌های C و K با نقش مهم در سلامت پوست، استخوان و وضعیت بارداری دارند. ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و ...

رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از ثبت نخستین مورد مرگ ناشی از آنفلوانزای H۳N۲ در موج انتقال تثبیت‌شده این بیماری در استان خبر داد. پژمان شاهرخی، با اشاره به روند ...

معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: ۵۰ هزار تخت بیمارستانی فرسوده در کشور وجود دارد که باید نوسازی و بهسازی شوند. دکتر سید سجاد رضوی در ...

یک فوق تخصص جراحی زانو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر محدود کردن ورزش هوازی در روزهای آلوده، توصیه کرد: مردم حرکات کششی و تقویتی ...

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به تغییرات اقلیمی و شرایط خاص نیمه دوم سال، نسبت به افزایش بروز بیماری‌های عفونی، به‌ویژه بیماری‌های حاد دستگاه تنفسی، هشدار داد. ...