یک متخصص فیزیولوژی ورزشی در اصفهان گفت: حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته برای برخورداری از زندگی سالم و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و پوکی استخوان ...