محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد. ضربالمثل مشهور انگلیسی میگوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه میدارد.» خوردن میوه ...
پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است، همچنین خواص ضد سرطانی داشته و سلامت قلب را بهبود می بخشد. میوه پاپایا یا پاپایای هاوایی یک ...